Sonne, Licht unser Lebensspender! Pflanzen sind grob genommen die einzigen Lebewesen, die über Licht Energie produzieren können (ein paar Menschen sollen sich wohl auch solch yogische Kräfte angeeignet haben aber das ist Futter für einen gesonderten Beitrag). Dies geschieht über Photosynthese in den Blättern und führt zum Blattgrün – Chlorophyll. Folgender Artikel enthält die wesentlichen Infos über die guten Eigenschaften von Blattgrün und wie du es am besten in deine Ernährung integrieren kannst:

https://www.wa-aktuell.de/l/chlorophyll-wunderheiler-oder-alleskonner/